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Über Mich

Ich bin am 22. Oktober 1974 in Rostock geboren und entdecke schon in meiner Schulzeit, dass ich mich sehr für Sport interessiere. Habe dann auch den Jugendrettungsschwimmer gemacht. Durch die Wende und meinen beruflichen und Ausbbildungsbedingten Umzug mit meinen Eltern nach Stuttgart konnte ich nicht den Rettungsschwimmer für Erwachsene machen. Habe dann aber mich in einem Fitnessstudio angemeldet und dort die Leidenschaft für Dance- und Stepaerobic für mich entdeckt.





In diesem Bereich habe ich dann die Ausbildung zur lizenzierten Aerobic und Thaiaerobic Trainerin gemacht und erfolgreich absolviert. Mit dem Umzug zu meinem Freund habe ich in einem anderen Fitnessstudio durch einen Kurstrainer Les Mills Bodypump kennen und schätzen gelernt. Der Kurstrainer ermutigte mich zu der Ausbildung zur zertifizierten Kurstrainerin für Les Mills Bodypump, die ich dann auch erfolgreich bestanden habe. Zusätzlich habe ich dann durch einen guten Bekannten mich in Les Mills Tone versucht. Nach kurzer Überlegung machte ich dann auch diese Ausbildung und habe die Prüfung erfolgreich absolviert. Die beiden Les Mills Kurse unterrichte ich auch in  meiner Freizeit in Studios im Stadtkreis Stuttgart. Während der Corona bedingten Zwangspause im Fitnessbereich habe ich online die Trainerlizenz B, den allgemeinen Ernährungsberater, sowie die Trainerlizenz A gemacht und sie erfolgreich bestanden. Voriges Jahr und im diesem Jahr habe meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin Lizenz für Kinder und Jugendliche und Ernährungsberaterin - Vegan - Lizenz erfolgreich bestanden.



 



Preisliste

  • Erstgespräch & Anamnese für alle 3 Bereiche 80,00 €,
    jeder weitere Termin 50€
  • Ernährungsplan- und Trainingsplanerstellung für alle 3 Bereiche 75,00 €


Hilfe bei Gewichtsabnahme

1 Stunde  50,00 €


Ernährungscoaching für Sportler

1 Stunde 50,00 €


Leben mit Ernährungs­unverträglichkeit

1 Stunde 30,00€


Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche


1 Stunde 35,00€


Ernährungsberatung für Vegetarier und Veganer 


1 Stunde 35,00€


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